Úrvalsnudd í 60 mínútur sem er hannað til að hjálpa þér að endurhlaða batteríin hratt. Við leggjum áherslu á að draga úr spennu í hálsi/öxlum, efri og neðri hluta baks og streitu vegna ferðalaga eða langra vinnudaga. Þrýstingurinn er sérsniðinn frá léttum til stífs. Inniheldur skjóta inntöku, hreina og faglega uppsetningu og róandi frágang svo að þú finnir fyrir léttleika og slökun strax sama dag.

Þjálfunin sem ég mæli mest með til að ná raunverulegum árangri. Í þessu 90 mínútna nuddi er tími til að vinna dýpra og einbeita sér sérstaklega að vandamálssvæðum þínum — hálsi/öxlum, mjóbaki, mjöðmum og fótleggjum. Tilvalið fyrir líkamsstöðu við skrifborð, stífleika vegna ferðalaga og virk líkama. Þrýstingurinn er sérsniðinn og tímabilið er í þeim takti sem hentar þér svo að þú finnir fyrir léttir án þess að finna fyrir því að hafa verið þjakaður í lokin.

Fullkomin lúxusupplifun. 120 mínútur gefa okkur tíma til að sinna öllum líkamanum og ná djúpt þangað sem þú þarft mest á því að halda — á sama tíma og þú slakar á í meðferðinni. Frábært við langvarandi spennu, mikilli streitu eða til að endurhæfa allan líkamann eftir ákaflegar vikur, æfingar eða ferðalög. Inniheldur ítarlega innleiðingu, einbeitt djúparbeiðni og endurhæfingu í lokin svo að þú finnir fyrir endurnæringu.