Heilsurækt og sjálfsvörn

Komdu þér í form og lærðu sjálfsvörn í skemmtilegu umhverfi sem er fullt af nýjum hæfileikum til að uppgötva
Vélþýðing
Riverside: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Sparkboxþjálfun

$25 $25 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
,
1 klst.
• Sparkboxtækni (högg, spark, hné, olnbogar) • Samsettar boranir • Þjálfun í hliðartösku (sparknákvæmni og stjórn) • Mitt Vinna (nákvæmni, tímasetning og hreyfing) • Kjarnastyrkur og skilyrðing • Teygja og Cooldown

Þyngd lyfta

$28 $28 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
,
1 klst.
Námskeiðið felur í sér: • Breytileg upphitun • Líkamsþyngdarþjálfun • Æfingar fyrir mótstöðuhljómsveit • Pad (Mitt) þjálfun • Ábendingar um sjálfsvörn • One Kickboxing Technique • Teygja og Cooldown Engin sparneytni til að tryggja hámarksöryggi fyrir alla þátttakendur.

Hnefaleikaþjálfun

$50 $50 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
,
1 klst.
Það sem við gerum: • Breytileg upphitun • Hnefaleikar í fótaburði • Punch Combinations on Mitts • Varnarhreyfingar (rennsli, rúllur, borðplötur) • Viðbrögð og tímasetningarboranir • Samræming samstarfsaðila • Kjarni • Teygja og Cooldown Engin sparring
Þú getur óskað eftir því að Reza sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
21 árs reynsla
Ég hóf kennslu í líkamsrækt og sparkboxi fyrir 26 árum með nemendum á öllum getustigum.
Hápunktur starfsferils
Class A Kickboxing Master Coach & Wushu Head Coach, Iran National Team.
Menntun og þjálfun
Vottaður einkaþjálfari (Miramar College)
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Camp Pendleton North, Avalon, Lake Elsinore og Mission Viejo — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$28 Frá $28 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Heilsurækt og sjálfsvörn

Komdu þér í form og lærðu sjálfsvörn í skemmtilegu umhverfi sem er fullt af nýjum hæfileikum til að uppgötva
Vélþýðing
Riverside: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$28 Frá $28 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
Afbókun án endurgjalds

Sparkboxþjálfun

$25 $25 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
,
1 klst.
• Sparkboxtækni (högg, spark, hné, olnbogar) • Samsettar boranir • Þjálfun í hliðartösku (sparknákvæmni og stjórn) • Mitt Vinna (nákvæmni, tímasetning og hreyfing) • Kjarnastyrkur og skilyrðing • Teygja og Cooldown

Þyngd lyfta

$28 $28 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
,
1 klst.
Námskeiðið felur í sér: • Breytileg upphitun • Líkamsþyngdarþjálfun • Æfingar fyrir mótstöðuhljómsveit • Pad (Mitt) þjálfun • Ábendingar um sjálfsvörn • One Kickboxing Technique • Teygja og Cooldown Engin sparneytni til að tryggja hámarksöryggi fyrir alla þátttakendur.

Hnefaleikaþjálfun

$50 $50 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
,
1 klst.
Það sem við gerum: • Breytileg upphitun • Hnefaleikar í fótaburði • Punch Combinations on Mitts • Varnarhreyfingar (rennsli, rúllur, borðplötur) • Viðbrögð og tímasetningarboranir • Samræming samstarfsaðila • Kjarni • Teygja og Cooldown Engin sparring
Þú getur óskað eftir því að Reza sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
21 árs reynsla
Ég hóf kennslu í líkamsrækt og sparkboxi fyrir 26 árum með nemendum á öllum getustigum.
Hápunktur starfsferils
Class A Kickboxing Master Coach & Wushu Head Coach, Iran National Team.
Menntun og þjálfun
Vottaður einkaþjálfari (Miramar College)
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Camp Pendleton North, Avalon, Lake Elsinore og Mission Viejo — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?