Heildræn samræma frá Jess
Vottuð jógakennari sem blandar saman núvitund, styrk og heilun í hverri kennslustund
Vélþýðing
New Orleans: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Hugleiðsluþjónusta
$85 $85 á hóp
, 1 klst.
60 mínútna lotu með öndun, leiðbeinni hugleiðslu og huglæsingaraðferðum til að róa hugann, draga úr streitu og stuðla að tilfinningalegri skýrleika. Hver lotu er sérsniðin að þínum þörfum og markmiðum.
Yoga Nidra Session
$85 $85 á hóp
, 1 klst.
Leiðbeind hugleiðsla í liggjandi stöðu sem er hönnuð fyrir djúpan hvíld og endurræsingu taugakerfisins. Engin hreyfing er nauðsynleg.
1 klst. jógatími
$130 $130 á hóp
, 1 klst.
Njóttu klukkustunda af jógatíma sem er sérsniðinn að þínum þörfum. Veldu á milli vinyasa, yin, yoga nidra eða jógastíla með heilsueflandi áhrifum. Hver kennsla inniheldur öndun, meðvitaða hreyfingu og leiðbeinda lokun til að veita þér ró, styrk og endurnæringu.
Þú getur óskað eftir því að Jessica sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
4 ára reynsla
Sjálfstæður jógakennari sem sérhæfir sig í hugsi hreyfingu og styrkleika - einbeittri jóga.
Menntun og þjálfun
200-Hour Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Jógameðferð
Yoga Nidra
Hugleiðbeinandi
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$85 Frá $85 fyrir hvern hóp
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




