WholeListic Harmony eftir Jess
Vottaður jógakennari sem blandar saman núvitund, styrk og heilun í hverri lotu
Vélþýðing
New Orleans: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Hugleiðslustund
$85 $85 á hóp
, 1 klst.
60 mínútna lota, þar á meðal öndunarvinna, hugleiðsla með leiðsögn og núvitundartækni til að róa hugann, draga úr streitu og stuðla að tilfinningalegum skýrleika. Hver lota er sérsniðin að þínum þörfum og fyrirætlunum.
Yoga Nidra Session
$85 $85 á hóp
, 1 klst.
Leiðsögn, liggjandi hugleiðsla sem er hönnuð fyrir djúpa hvíld og endurstillingu á taugakerfi. Engin hreyfing er áskilin.
Einnar klukkustundar jógatími
$130 $130 á hóp
, 1 klst.
Njóttu 1 klst. lotu sem er sérsniðin að þínum þörfum. Veldu það frá vinyasa, yin, yoga nidra eða lækningastíl. Í hverjum tíma er andardráttur, núvitundarhreyfing og leiðsögn um lokun til að skilja þig eftir jarðbundna, sterka og endurheimta.
Þú getur óskað eftir því að Jessica sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
4 ára reynsla
Sjálfstæður jógakennari sem sérhæfir sig í núvitundarhreyfingu og styrk - einbeitt jóga.
Menntun og þjálfun
200-Hour Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Jógameðferð
Yoga Nidra
Hugleiðbeinandi
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
New Orleans og Gretna — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$85 Frá $85 fyrir hvern hóp
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




