Styrktarþjálfun og jógatímar með Mayu

Ég er vottuð þjálfari hjá National Academy of Sports Medicine og býð upp á líkamsræktartíma.

Vélþýðing

Los Angeles: Einkaþjálfari

Everybody Los Angeles er hvar þjónustan fer fram

Vinyasa jógatími í hóp

$50 $50 fyrir hvern gest

Að lágmarki $300 til að bóka

1 klst.

Vinnðu alla líkamann á vinyasa flow jógatíma í hóp. Þetta jógatími er haldinn í Highland Park Yoga, sem er staðsett í hverfinu Highland Park í Los Angeles.

Þjálfun í viðnámi með öðrum

$120 $120 fyrir hvern gest

Að lágmarki $240 til að bóka

1 klst.

Skráið ykkur í pörum í skemmtilega og gagnvirka þjálfun með mótstöðu fyrir tvo einstaklinga. Þessi æfing fyrir allan líkamann fer fram í ræktarstöðinni Everybody í Los Angeles. Æfingin nær yfir hreyfimynstur eins og hnébeygjur, kúbeygjur, lunges, ýtingar, togar og þrýstingar. Búnaðurinn gæti verið blanda af kettlebells, handlóðum, lyftingastöngum, kapalmöðlum og teygjuböndum.

Einstaklingsþjálfun

$150 $150 fyrir hvern gest

1 klst.

Þessi þjálfun með mótstöðu fyrir allan líkamann fer fram í ræktarstöðinni Everybody í Los Angeles. Æfingin nær yfir grundvallar hreyfimynstur, þar á meðal hengi, kúbba, lunges, ýtingar, pressur og togar. Búnaðurinn getur verið blanda af kettlebells, handlóðum, lyftingastöngum, kapalmöðlum og teygjuböndum.

Þú getur óskað eftir því að Maya sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 2 umsögnum

0 atriði af 0 sýnd

, maí 2025

Maya er frábær þjálfari, bæði vingjarnleg og fagleg. Maya leiðir okkur í gegnum nokkrar upphitunarhreyfingar og síðan fyrir utan þar sem æfingabúnaðurinn okkar var þegar uppsettur og tilbúinn. Hún leiðbeindi okkur í gegnum krefjandi en aðgengilega líkamsþjálfun sem við nutum bæði. Hún var mjög þolinmóð við okkur þegar við spurðum spurninga og sýndi okkur hvernig við ættum að fara í gegnum æfingarnar. Við erum bæði með minni reynslu þegar kemur að þyngdarþjálfun svo að ég kunni að meta nálgun hennar. Hún bauð breytingar og var alltaf til staðar til að gleðja okkur. Klukkustundin flaug hjá og uppáhaldshluti minn var að enda á tveimur æfingum sem kröfðust þess að ég og unnusti minn æfðum saman. Ég lærði mikið og svitnaði vel. 10 af hverjum 10 myndu gera það aftur. Takk Maya! Athugaðu að þjónustan fer fram í sætri og lítilli líkamsræktarstöð svo að þú gætir verið að deila rýminu með öðrum. Það er bílastæði og aukabílastæði við almenningsgarðinn hinum megin við götuna.

Simone

Los Angeles, Kalifornía

, maí 2025

Maya var framúrskarandi, vingjarnleg, fróð og fagleg. Eftir hlýlega upphitun unnum við maki minn saman í gegnum ýmsar krefjandi en fjörugar æfingar sem einbeittu sér að vélfræði og uppbyggingu styrks. Á leiðinni leiðbeindi Maya, hvatti okkur og studdi. Maya þekkir dótið hennar og væri ótrúlegur þjálfari á hvaða stigi sem er, hvort sem er í persónulegu umhverfi eða hópi.

Charles

Los Angeles, Kalifornía

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

2 ára reynsla

Ég sérhæfi mig í styrktarþjálfun og vinyasa flow jóga.

Þjálfaður jógakennari

Ég er skráður jógakennari með RYT-200 vottun frá Highland Park Yoga.

Vottaður þjálfari

Ég hlaut viðurkenningu frá bandarísku akademíunni í íþróttalækningum.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

Everybody Los Angeles

Los Angeles, Kalifornía, 90065, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

$150 Frá $150 fyrir hvern gest

Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?