Styrktaráhersluæfingar og bati frá Chris
Ég legg áherslu á styrk og skilyrðingu og síðan vandlega teygjur og hjálpartæki til bata.
Vélþýðing
San Francisco: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Hóptími
$36 fyrir hvern gest,
1 klst.
A highenergy, fast-paced class with short, intense bursts of exercise followed by short recovery period. Með því að nota fjölbreyttan búnað eins og mótstöðubönd, ketilbjöllur og orrustureipi munt þú ögra líkamanum og bæta hreysti hjarta- og æðasjúkdóma. Valkostir og breytingar eru alltaf til staðar og henta því öllum líkamsræktarstigum.
Stöðluð þjálfun
$120 fyrir hvern gest,
1 klst.
Markviss æfing og síðan stutt í teygju.
Lengri þjálfun
$175 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Lota með áherslu á markmið þín og síðan hæga teygju og TheraGun-meðferð.
Endanlegur tími
$250 fyrir hvern gest,
2 klst.
A training session followed by assisted stretch and TheraGun, plus NormaTec recovery time.
Þú getur óskað eftir því að Flourish Life sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
15 ára reynsla
Ég stofnaði líkamsræktarstöðina mína Flourish Life árið 2020 og hjálpaði til við að finna Forme Life árið 2021.
Hápunktur starfsferils
Ég var útnefndur fimmtugur þjálfari hjá Equinox og tilnefndur til þjálfara ársins.
Menntun og þjálfun
Ég er með fjölda vottana frá innlendum íþrótta- og æfingasamtökum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 11 umsögnum
0 atriði af 0 sýnd
Ég kem til þín
San Francisco — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín:
San Francisco, Kalifornía, 94115, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Frá $120 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?