Í upphafi lotunnar eru nokkrir valkostir í boði: djúp slökun, almenn jafnvægi taugakerfisins, lífsstefna, róun kvíða, til að hlusta á hljóð og tónlist í báðum eyrum í upphafi eða lok lotunnar, sem veitir djúpa slökun og tilfinningalegt öryggi. Túningsgafflarnir mínir eru hannaðir til að setja á mismunandi staði á líkamanum, róa liðverki og auka flæði orku í lengdarmiðum, til að slaka djúpt á.

Skálar staðsettar í kring og stundum á líkamanum leyfa titringi að virka á markvissum svæðum, stuðla að lækningu og losun líkamlegra og tilfinningalegra stíflna. Láttu hljóðin og titringinn í tíbetskum skálum finna sína leið, samhljóm þeirra við líffæri, frumurnar þínar, chakra fyrir sléttan líkama - hjarta - hugaraðlögun og djúpa slökun. Regluleg iðkun hljóðmeðferðar hjálpar til við að leysa sköpunargáfuna úr læðingi.

Þessi meðferð sameinar ávinning af plantarviðbragðafræði og tíbetskum skálum sem veitir slökun á spennu og djúpri slökun. Fæturnir eru lítil lýsing á mannslíkamanum. Með ákveðinni snertingu sem sameinar nudd og þrýsting mun ég fara í gegnum viðbragðssvæðin til að koma jafnvægi á samsvarandi hluta líkamans. Seinni hluti meðferðarinnar er hljóð- og titringsnudd sem veitir hugarró og skilar sér aftur.