Losaðu óöryggi í þessari öflugu og staðhæfðu heilsulindarupplifun, þar á meðal valdeflingu og orkuhreinsunaræfingu. Innrennsli af ilmkjarnaolíum og Zen tónlist fyllir loftið á meðan þú nýtur leiðsagnar í hugleiðslu í styrk þínum, losar um neikvæða hugsun og tengist möguleikum þínum. Heilsulindin felur í sér úthugsaðar umræður og samnýtingu og tíma fyrir tengslamyndun á eftir.

Staðfestu styrk þinn og undurverðleika með sjálfsmeðferðarathöfn, orkuhreinsun, umræðum og leiðbeinni hugleiðslu; allt miðað við að losa neikvæðar hugsunarhegðun og tengjast möguleikum þínum. Ilmkjarnaolíur munu fylla loftið og bjöllur og tónlist mun einnig styðja við jafnvægi hugar, líkama og anda.

Rólegt Zen-rými sem býður upp á að losa um sársauka og bjóða jákvæða orku inn. Byrjar á helingaraðgerð sem fylgt er eftir með orkuhreinsun, heilagri steinjarðtengingu og leiðbeinni sjónræningu; allt miðað við að skapa nýtt samband við sársauka líkamans. Ilmkjarnaolíur munu fylla loftið og bjöllur og tónlist mun einnig styðja við lækningu og jafnvægi hugar, líkama og anda.

Gestrisni, skemmtun og slökun - þessi ræðulist/ ljóðlistarstund opnast með hlustun á sálartónlist og umræðum, síðan fylgir þemamiðuð skrifa, tónlistarhlustun og opnar upplestrarstundir; allt innan stuðningsrýmis sem hvetur til ósvikinnar miðlunar.

Njóttu léttar reiki- og hugleiðslustundar ásamt leiðbeinni hugsýningu til að losa um streitu. Í lotunni er jákvæð ásetningsseremónía með steinum, ilmmeðferð, Zen tónlist og leiðbeitt öndun. Stuðningsefni fylgir.

Þessi hópsamkoma fyrir konur og/eða stúlkur felur í sér ljóðaritun, hattahönnun, frásagnalist og opna kvaðstund. Þemun munu staðfesta styrk og mikilvægi kvenna og stúlkna.