Þessi líkamsþjálfun sameinar líkamsbyggingu og kraftlyftingar + háþróaða þjálfunartækni fyrir hátíðniþjálfun.

Þessi líkamsþjálfun leggur áherslu á vöðvaaukningu með samsettum hreyfingum sem vinna marga vöðva á sama tíma.

Þetta tilboð felur í sér 3 blendingsæfingar í fullri líkama sem eru tilvaldar fyrir fullkominn styrk og vöðva.

Vertu sterkari á sama tíma og þú færð góða vöðva, 5 lotur sem eru hannaðar til að ýta út fyrir flötur með áherslu á viðeigandi form og framkvæmd til að lágmarka meiðsli.

Fáðu 5 tíma með rauntímaathugasemdum, tæknileiðbeiningum, næringaráætlunum og einstaklingsmiðuðu forriti sem er hannað til að hámarka vöðvaaukningu.

The Ritual is a private month-long coaching experience focused on physical and mental transformation. Inniheldur 12 tíma á staðnum, vinnu við hreyfanleika, sérsniðna þjálfunaráætlun og vanan stuðning. Tilvalið fyrir ferðamenn sem leita að uppbyggingu og ásetningi.