Einkayógatími í 60 mínútur fyrir þig og maka þinn eða vini þína. Ég sérsniði tímann að óskum þínum og reynslu. Til að skapa sérstaka minningu meðan á fríinu stendur. Við byrjum á því að gefa okkur rólegt augnablik til að koma okkur fyrir og tengjast líkama okkar, huga og öndun áður en við flæðum yfir í mjúkar og orkumiklar hreyfingar. Þú getur búist við léttum stemningum, skýrum leiðbeiningum og einum eða tveimur brandurum. Fullbúið stúdíó með loftræstingu.

Einkalotur bara fyrir þig og maka þinn eða vinahóp. Til að skapa sérstaka minningu í fríinu. Við byrjum á stuttri jarðtengingu áður en þú kemur þér fyrir og nýtur hljóða frá tíbetskum skálum, gongi og fleiru. Titringurinn í kertaljósi róar taugakerfið og mýkir líkamann. Engin reynsla er nauðsynleg. Þessi lota fer fram í Palma (Santa Catalina) í fullbúnu stúdíói með loftræstingu. Ekki mæta ef þú hefur orðið fyrir beinbrotum undanfarna 12 vikur.