Jákvæð og friðsæl hugleiðslustund með streitulosun og ásetningsathöfn. Inniheldur heilaga orkuskipti úr steini, meðvitaða öndunarkennslu og ilmmeðferð. Efnis- og þjónustugjöf fylgir. Tími þinn til að slaka á, losa um áhyggjurnar og gefa huga þínum og líkama tækifæri til að endurræsa í yndislegri hugleiðsluheilsulindarupplifun.

Staðfestu styrk þinn og dásamlegleika með sjálfshjálparathöfn, orkuhreinsun, umræðu og hugleiðslu með leiðsögn; allt lögð áhersla á að losa um neikvætt hugsunarmynstur og tengjast möguleikum þínum. Ilmkjarnaolíur gefa loftinu og kima og tónlist mun einnig styðja við jafnvægi huga, líkama og anda.

Rólegt Zen rými sem býður upp á sársauka og býður upp á jákvæða orku. Byrjar á heilandi ásetningsathöfn og síðan orkuhreinsun, helgri jarðtengingu úr steini og leiðsögn; allt er lögð áhersla á að skapa nýtt samband við sársaukalíkamann. Ilmkjarnaolíur fylla loftið og kima og tónlist mun einnig styðja við heilun og jafnvægi huga, líkama og anda.

Notaleg heilsulindarstund með líkamsstaðfestandi athafnasetningu, vatnslitaverkefni, auðveldaðri umræðu, staðfestingum frá hópnum og leiðbeinni sjónræningu meðan á hand- eða fótbaði til losunar eiturefna stendur. Leiðbeitt samtöl og litlir hópar sem einbeittu sér að því að endurskipuleggja trú, efla það jákvæða og skapa lífsstíl sem byggir á sjálfsást og sjálfsmeðferð. Hugleiðsla og staðfesting á eigin styrkleikum með áherslu á sjálfsviðurkenningu og sjálfsást í núinu.

Gestrisni, skemmtun og slökun - þessi skemmtilega talaða orðsins / ljóðalestur opnar með því að hlusta á sálartónlist og ræða, síðan er skrifað með áherslu á þema, hlustað á tónlist og opinn hljóðnemalestur; allt innan stuðningsrýmis sem hvetur til ósvikinnar deilunnar.

Orkulækningalota án snertingar með markmiðsstefnu, ilmmeðferð, Reiki, tónlist sem kemur jafnvægi á tíðni og staðfestingum sem búið er til í sameiningu. Reiki-lota felur í sér jafnvægi á chakra í öllum líkamanum, losun orkuhindrana og innsæisathugasemdir.