Frá hafi til mottu: vellíðan, jóga og hljóð

Ég býð upp á tíma þar sem blandað er saman hreyfingu, andardrætti, „myofascial release“ og hljóði.
Vélþýðing
Puerto Vallarta: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Katonah Yoga®

$38 fyrir hvern gest,
1 klst.
Katonah yoga® er með hreyfingar sem eru byggðar á taóisma, hatha jóga, rúmfræði og myndlíkingum.

Meðferðarjóga og hljóð

$50 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þessari lotu er ætlað að losa um spennu, koma jafnvægi á aftur og stuðla að djúpri slökun. Þetta er blanda af mjúkum hreyfingum, andardrætti, myofascial losun og lækningahljóði.

MORGUNJÓGA í sjónum

$131 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Vertu með mér í SUP Yoga í Puerto Vallarta þar sem sjórinn verður að jógastúdíóinu okkar. Við byrjum á því að róa á ströndinni og róum svo út til að róa vatnið og festum brettin okkar til að fá leiðsögn um jóga. Engin reynsla er nauðsynleg. Þessi æfing er fjörug, jarðtenging og opin öllum stigum. Við ljúkum þessu með fljótandi savasana sem er ruggað varlega við vatnið og þú verður endurnærð/ur, tengd/ur og brosandi. Þetta er fullkomin leið til að tengjast vatnsþættinum.
Þú getur óskað eftir því að Sara Cecilia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
13 ára reynsla
Ég sérhæfi mig í vinyasa og yin jógaiðkun, myofascial útgáfu og meðferðarhljóði.
Hápunktur starfsferils
Sem jógakennari Soho House Canouan hannaði ég námskeið í vellíðan.
Menntun og þjálfun
Tiffany Cruishank kenndi mér myofascial release og yin yoga og Sara Auster kenndi hljóð.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit og Zona Romántica — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexíkó

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Frá $50 fyrir hvern gest
Að lágmarki $56 til að bóka
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Frá hafi til mottu: vellíðan, jóga og hljóð

Ég býð upp á tíma þar sem blandað er saman hreyfingu, andardrætti, „myofascial release“ og hljóði.
Vélþýðing
Puerto Vallarta: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Frá $50 fyrir hvern gest
Að lágmarki $56 til að bóka
Afbókun án endurgjalds

Katonah Yoga®

$38 fyrir hvern gest,
1 klst.
Katonah yoga® er með hreyfingar sem eru byggðar á taóisma, hatha jóga, rúmfræði og myndlíkingum.

Meðferðarjóga og hljóð

$50 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þessari lotu er ætlað að losa um spennu, koma jafnvægi á aftur og stuðla að djúpri slökun. Þetta er blanda af mjúkum hreyfingum, andardrætti, myofascial losun og lækningahljóði.

MORGUNJÓGA í sjónum

$131 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Vertu með mér í SUP Yoga í Puerto Vallarta þar sem sjórinn verður að jógastúdíóinu okkar. Við byrjum á því að róa á ströndinni og róum svo út til að róa vatnið og festum brettin okkar til að fá leiðsögn um jóga. Engin reynsla er nauðsynleg. Þessi æfing er fjörug, jarðtenging og opin öllum stigum. Við ljúkum þessu með fljótandi savasana sem er ruggað varlega við vatnið og þú verður endurnærð/ur, tengd/ur og brosandi. Þetta er fullkomin leið til að tengjast vatnsþættinum.
Þú getur óskað eftir því að Sara Cecilia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
13 ára reynsla
Ég sérhæfi mig í vinyasa og yin jógaiðkun, myofascial útgáfu og meðferðarhljóði.
Hápunktur starfsferils
Sem jógakennari Soho House Canouan hannaði ég námskeið í vellíðan.
Menntun og þjálfun
Tiffany Cruishank kenndi mér myofascial release og yin yoga og Sara Auster kenndi hljóð.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit og Zona Romántica — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexíkó

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?