Aðstoðað teygjumeðferð með Colin
Leiðbeiningar um teygjuæfingar til að auka hreyfanleika, losa spennu og auka afköst.
Vélþýðing
London: Nuddari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Markviss mat á teygju
$68 $68 fyrir hvern gest
, 30 mín.
Leggur áherslu á tiltekin svæði sem þurfa athygli. Inniheldur aðstoðaðar hreyfingar til mats og stuðnings, sem hjálpa til við að takast á við spennu, hreyfanleikataðsetningar eða ójafnvægi.
Ítarleg teygjuæfing
$109 $109 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Byrjar á ráðgreiðslu og síðan er teygjað allan líkamann með aðstoð. Á meðal þess sem fer fram á meðferðinni er leiðbeitt öndun og stöðug samskipti til að styðja við vellíðan, hreyfanleika og losun.
Ítarlegt teygjumat
$136 $136 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Tilteknir líkamshlutar eru hreyfðir í gegnum alla hreyfisviðið og metnir í stöðugu takti til að hægt sé að fylgjast með, endurskoða og aðlaga.
Einbeitt teygjuæfing
$170 $170 fyrir hvern gest
, 1 klst. 30 mín.
Leiðbeind teygjuæfing með auknum áherslum á svæði sem þurfa sérstaka umönnun. Setur öryggi, stjórn og næmni í forgang til að styðja við viðskiptavini með hreyfihamlanir eða fyrri meiðsli.
Þú getur óskað eftir því að Colin sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
2 ára reynsla
Ég vinn með viðskiptavinum á öllum hreyfanleikastigum og nota teygjutækni sem kennd er á StretchLAB.
Hreyfing fyrir alla
Ég hjálpa viðskiptavinum á öllum getustigum að bæta hreyfanleika, allt frá takmörkuðum hreyfingum til hámarksgetu.
Þjálfun í 1. stig teygjuæfinga
Þjálfun í taílenskri líkamsþyngd, djúpvefsvöðvabandamassa og röðunaraðferðum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 16 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 1 gestur í heildina.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Colin sinnir gestaumsjón sem einstaklingur
Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
Ekkert í boði
Afbókun án endurgjalds
Nuddarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Nuddarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, sérþjálfunar og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

