Heilsuþjálfun: Líkamsrækt, næring og lífsstíll

Ég sameina hagnýta líkamsrækt, hreyfanleika og endurheimt með næringu og heilbrigðum þörmum.
Vélþýðing
Catskills and Hudson Valley: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Heilbrigð máltíð

$20 $20 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Fáðu tilbúna máltíð með miklu prótíni senda heim eða á móttökustað. Hannaðar með endurheimt, orku og frammistöðu í huga. Heildsöluverð er í boði fyrir stærri magn.

Ráðgjöf um líkamsrækt og næringu

$120 $120 fyrir hvern gest
Að lágmarki $150 til að bóka
,
30 mín.
Ertu að leita að sérfræðileiðbeiningum meðan á dvöl þinni stendur? Í þessari 30–40 mín. ráðgjöf förum við yfir markmið þín og venjur og þú færð sérsniðna mataráætlun ásamt skýrum ráðum um heilsurækt, næringu, bata eða heilsu. Persónuleg máltíð Skipuleggðu þig!

Hreyfistyrkur og hreyfanleiki

$185 $185 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Taktu þátt í sársaukalausri styrkings- og hreyfanleikaþjálfun fyrir allan líkamann með því að nota teygjur eða líkamsþyngd. Þessi lota leggur áherslu á orku, líkamsstöðu og frammistöðu og fer fram á staðnum hjá viðskiptavininum.

Heildar endurstillingarpakki

$250 $250 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þetta felur í sér eina líkamsræktarstund, eina sérsniðna næringarráðgjafustund, ráð til að ná sér eftir ferðalög og matreiðslubók á PDF-sniði með áherslu á uppskriftir með lítilsháttar vinnslu, glútenlausar og mjólkurlausar uppskriftir.

Líkamsstöðu og verkjalindun

$450 $450 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þessi lotu er ætlað að leiðrétta ójafnvægi og draga úr verkjum eða stífleika vegna ferðalaga. Inniheldur líkamsstöðuskimun, leiðréttandi hreyfanleika og virkjunaræfingar ásamt æfingum sem þú getur gert heima.
Þú getur óskað eftir því að Daniel sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
15 ára reynsla
Ég hef þjálfað einstaklinga í þungum störfum, slökkviliðsmenn og fagfólk í fullri vinnu.
Hápunktur starfsferils
Ég hannaði áætlun til að hjálpa einstaklingum sem eru í mikilli áreynslu að halda styrk og vera lausir við verki.
Menntun og þjálfun
Ég er aðalþjálfari íþróttalækninga frá bandarísku akademíunni í íþróttalækningum með margar vottanir.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Newburgh, New York, 12550, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$20 Frá $20 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Heilsuþjálfun: Líkamsrækt, næring og lífsstíll

Ég sameina hagnýta líkamsrækt, hreyfanleika og endurheimt með næringu og heilbrigðum þörmum.
Vélþýðing
Catskills and Hudson Valley: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$20 Frá $20 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Heilbrigð máltíð

$20 $20 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Fáðu tilbúna máltíð með miklu prótíni senda heim eða á móttökustað. Hannaðar með endurheimt, orku og frammistöðu í huga. Heildsöluverð er í boði fyrir stærri magn.

Ráðgjöf um líkamsrækt og næringu

$120 $120 fyrir hvern gest
Að lágmarki $150 til að bóka
,
30 mín.
Ertu að leita að sérfræðileiðbeiningum meðan á dvöl þinni stendur? Í þessari 30–40 mín. ráðgjöf förum við yfir markmið þín og venjur og þú færð sérsniðna mataráætlun ásamt skýrum ráðum um heilsurækt, næringu, bata eða heilsu. Persónuleg máltíð Skipuleggðu þig!

Hreyfistyrkur og hreyfanleiki

$185 $185 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Taktu þátt í sársaukalausri styrkings- og hreyfanleikaþjálfun fyrir allan líkamann með því að nota teygjur eða líkamsþyngd. Þessi lota leggur áherslu á orku, líkamsstöðu og frammistöðu og fer fram á staðnum hjá viðskiptavininum.

Heildar endurstillingarpakki

$250 $250 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þetta felur í sér eina líkamsræktarstund, eina sérsniðna næringarráðgjafustund, ráð til að ná sér eftir ferðalög og matreiðslubók á PDF-sniði með áherslu á uppskriftir með lítilsháttar vinnslu, glútenlausar og mjólkurlausar uppskriftir.

Líkamsstöðu og verkjalindun

$450 $450 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þessi lotu er ætlað að leiðrétta ójafnvægi og draga úr verkjum eða stífleika vegna ferðalaga. Inniheldur líkamsstöðuskimun, leiðréttandi hreyfanleika og virkjunaræfingar ásamt æfingum sem þú getur gert heima.
Þú getur óskað eftir því að Daniel sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
15 ára reynsla
Ég hef þjálfað einstaklinga í þungum störfum, slökkviliðsmenn og fagfólk í fullri vinnu.
Hápunktur starfsferils
Ég hannaði áætlun til að hjálpa einstaklingum sem eru í mikilli áreynslu að halda styrk og vera lausir við verki.
Menntun og þjálfun
Ég er aðalþjálfari íþróttalækninga frá bandarísku akademíunni í íþróttalækningum með margar vottanir.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Newburgh, New York, 12550, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?