Hreyfing, þjálfun og líkamsrækt með Jon

Ég sérhæfi mig í að leiðrétta óviðeigandi eða óskilvirkar hreyfingar sem stafa af slæmri líkamsstöðu.
Vélþýðing
San Francisco: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Jon á

Stöðuendurræsing

Byrjaðu á því að anda djúpt úr þinngömlum til að róa taugakerfið. Farðu síðan yfir í líkamsstöðumat og losaðu spennu úr stífum, ofvirkum vöðvum með því að nota teygju- og djúpvefsnudd.
$100 $100 fyrir hvern gest
,
30 mín.

Grundvöllur hreyfingar

Þessi pakki bætir hreyfanleika og líkamsstöðu og gerir þér kleift að ganga í burtu með einfalda röð til að finna fyrir meiri jarðtengingu, opnun og meðvitund í líkamanum.
$150 $150 fyrir hvern gest
,
1 klst.

Endurforritun alls líkamans

Bættu líkamsstöðu, tengstu önduninni og lærðu að halda ró þegar þú ert í mikilli áreynslu með þessari endurforritun fyrir allan líkamann. Með hugar- og líkamsstillingu munt þú yfirvinna takmarkanir með jafnvægi í líkamanum og án andstöðu frá hugarheiminum.
$200 $200 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þú getur óskað eftir því að Jon sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

9 ára reynsla
Ég hóf feril minn hjá Fitness SF SOMA og býð nú einstaklingsþjálfun í San Francisco.
Hápunktur starfsferils
Ég hef hjálpað viðskiptavinum að laga slæm axlar og útrýma verkjum í mjöðmum og mjóbaki.
Menntun og þjálfun
Ég er löggiltur þjálfari sem sérhæfir mig í líkamsstöðu, hreyfanleika, öndun og lífvísindum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

San Francisco, Kalifornía, 94158, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 3 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$100 Frá $100 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Hreyfing, þjálfun og líkamsrækt með Jon

Ég sérhæfi mig í að leiðrétta óviðeigandi eða óskilvirkar hreyfingar sem stafa af slæmri líkamsstöðu.
Vélþýðing
San Francisco: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Jon á
$100 Frá $100 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Stöðuendurræsing

Byrjaðu á því að anda djúpt úr þinngömlum til að róa taugakerfið. Farðu síðan yfir í líkamsstöðumat og losaðu spennu úr stífum, ofvirkum vöðvum með því að nota teygju- og djúpvefsnudd.
$100 $100 fyrir hvern gest
,
30 mín.

Grundvöllur hreyfingar

Þessi pakki bætir hreyfanleika og líkamsstöðu og gerir þér kleift að ganga í burtu með einfalda röð til að finna fyrir meiri jarðtengingu, opnun og meðvitund í líkamanum.
$150 $150 fyrir hvern gest
,
1 klst.

Endurforritun alls líkamans

Bættu líkamsstöðu, tengstu önduninni og lærðu að halda ró þegar þú ert í mikilli áreynslu með þessari endurforritun fyrir allan líkamann. Með hugar- og líkamsstillingu munt þú yfirvinna takmarkanir með jafnvægi í líkamanum og án andstöðu frá hugarheiminum.
$200 $200 fyrir hvern gest
,
1 klst. 30 mín.
Þú getur óskað eftir því að Jon sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

9 ára reynsla
Ég hóf feril minn hjá Fitness SF SOMA og býð nú einstaklingsþjálfun í San Francisco.
Hápunktur starfsferils
Ég hef hjálpað viðskiptavinum að laga slæm axlar og útrýma verkjum í mjöðmum og mjóbaki.
Menntun og þjálfun
Ég er löggiltur þjálfari sem sérhæfir mig í líkamsstöðu, hreyfanleika, öndun og lífvísindum.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

San Francisco, Kalifornía, 94158, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 3 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?