Hreyfingarþjálfun og heilsurækt eftir Jon

Ég sérhæfi mig í að laga óviðeigandi eða óskilvirkt hreyfimynstur af völdum slæmrar líkamsstöðu.
Vélþýðing
San Francisco: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Jon á

Postural Reset

$100 fyrir hvern gest,
30 mín.
Byrjaðu á þindandi öndun til að róa taugakerfið. Síðan skaltu fara í stöðumat og losa spennu frá þéttum ofvirkum vöðvum með teygju- og djúpvefjanuddtækni.

Foundations of Movement

$150 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þessi pakki bætir hreyfigetu og líkamsstöðu sem gerir þér kleift að ganga í burtu með einfaldri röð til að finna fyrir jarðtengingu, opnu og meðvitaðri í líkamanum.

Endurforritun fyrir allan líkamann

$200 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Bættu líkamsstöðu, tengdu andardráttinn og lærðu að halda ró þinni undir ákefð með þessari endurforritun fyrir allan líkamann. Með huga og líkama í takt ýtir þú fram hjá takmörkunum með jafnvægisspennu í líkamanum og án mótstöðu hugans.
Þú getur óskað eftir því að Jon sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
9 ára reynsla
Ég hóf feril minn hjá Fitness SF SOMA og býð nú upp á 1 á móti 1 í San Francisco.
Hápunktur starfsferils
Ég hef hjálpað viðskiptavinum að laga slæmar axlir og útrýma mjöðmum og bakverkjum.
Menntun og þjálfun
Ég er vottaður þjálfari sem sérhæfir sig í líkamsstöðu, hreyfanleika, öndunarvinnu og lífaflfræði.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

San Francisco, Kalifornía, 94158, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 3 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
Frá $100 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Hreyfingarþjálfun og heilsurækt eftir Jon

Ég sérhæfi mig í að laga óviðeigandi eða óskilvirkt hreyfimynstur af völdum slæmrar líkamsstöðu.
Vélþýðing
San Francisco: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Jon á
Frá $100 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Postural Reset

$100 fyrir hvern gest,
30 mín.
Byrjaðu á þindandi öndun til að róa taugakerfið. Síðan skaltu fara í stöðumat og losa spennu frá þéttum ofvirkum vöðvum með teygju- og djúpvefjanuddtækni.

Foundations of Movement

$150 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þessi pakki bætir hreyfigetu og líkamsstöðu sem gerir þér kleift að ganga í burtu með einfaldri röð til að finna fyrir jarðtengingu, opnu og meðvitaðri í líkamanum.

Endurforritun fyrir allan líkamann

$200 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Bættu líkamsstöðu, tengdu andardráttinn og lærðu að halda ró þinni undir ákefð með þessari endurforritun fyrir allan líkamann. Með huga og líkama í takt ýtir þú fram hjá takmörkunum með jafnvægisspennu í líkamanum og án mótstöðu hugans.
Þú getur óskað eftir því að Jon sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
9 ára reynsla
Ég hóf feril minn hjá Fitness SF SOMA og býð nú upp á 1 á móti 1 í San Francisco.
Hápunktur starfsferils
Ég hef hjálpað viðskiptavinum að laga slæmar axlir og útrýma mjöðmum og bakverkjum.
Menntun og þjálfun
Ég er vottaður þjálfari sem sérhæfir sig í líkamsstöðu, hreyfanleika, öndunarvinnu og lífaflfræði.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

San Francisco, Kalifornía, 94158, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 3 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?