Stutt, endurnærandi nudd sem er ætlað að hjálpa þér að slaka á eftir langa ferð. Sérstök áhersla er lögð á algenga svæði þar sem ferðatengd spenna kemur fram, svo sem háls, axlir, bak og fætur. Frábær valkostur ef þú ert nýkominn til El Médano og vilt finna fyrir léttleika og þægindum áður en þú nýtur frísins.

Fullkomlega sérsniðin 90 mínútna nudd sem byggir á þörfum líkamans þíns á þeim degi. Allir eru mismunandi og því fylgi ég ekki fastri rútínu. Við byrjum á stuttu samtali til að skilja hvernig þér líður og hvar þú gætir verið með spennu. Ég sameina síðan mismunandi nudd- og handmeðferðartækni og aðlaga þrýstinginn, taktinn og áhersluna í gegnum alla lotuna. Með meira en 20 ára reynslu af því að vinna með líkamann er nálgun mín einföld: hlustaðu, aðlagaðu þig og vinndu með tilvist þinni.