Vellíðunarstundir Tania

Ég býð upp á þjálfun sem hentar öllum stigum.

Vélþýðing

Gold Coast: Einkaþjálfari

Þjónustan er veitt á heimili þínu

Barre for a toned physique

$84 $84 fyrir hvern gest

30 mín.

Njóttu orkuæfingar með lítilli orku sem blandar saman hreyfingum sem eru innblásnar af ballett og Pilates og styrktarþjálfun til að móta og tóna líkamann.

Pilates fyrir sveigjanleika

$111 $111 fyrir hvern gest

1 klst.

Styrktu og lengdu líkamann með kraftmikilli Pilates-lotu sem eykur stöðugleika, líkamsstöðu og sveigjanleika.

Núvitundarjóga fyrir afslöppun

$124 $124 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Flæði í gegnum núvitundar jógaiðkun sem sameinar andardrátt, hreyfingu og slökun sem gerir þig endurnærðan.

Djúp teygja og hreyfanleiki

$124 $124 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Slepptu spennu og bættu sveigjanleika með endurnærandi lotu með áherslu á langar, djúpar teygjur og hreyfigetuvinnu.

Styrktar- og batasamstæða

$188 $188 fyrir hvern gest

2 klst.

Njóttu blöndu af hágæða jóga eða Pilates æfingum og síðan djúpar teygjur og hreyfigetuæfingar fyrir vel umgengna vellíðunartíma.

Þú getur óskað eftir því að Tania sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

6 ára reynsla

Ég kenni fólki af öllum líkamsræktarstigum.

Hápunktur starfsferils

Ég stjórna vikulegum námskeiðum á ýmsum Gold Coast heilsuklúbbum.

Menntun og þjálfun

Ég er með vottanir og meira en 200 tíma þjálfun í jóga, Pilates og barre.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Gold Coast — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

$84 Frá $84 fyrir hvern gest

Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?

Vellíðunarstundir Tania

Ég býð upp á þjálfun sem hentar öllum stigum.

Vélþýðing

Gold Coast: Einkaþjálfari

Þjónustan er veitt á heimili þínu

$84 Frá $84 fyrir hvern gest

Afbókun án endurgjalds

Barre for a toned physique

$84 $84 fyrir hvern gest

30 mín.

Njóttu orkuæfingar með lítilli orku sem blandar saman hreyfingum sem eru innblásnar af ballett og Pilates og styrktarþjálfun til að móta og tóna líkamann.

Pilates fyrir sveigjanleika

$111 $111 fyrir hvern gest

1 klst.

Styrktu og lengdu líkamann með kraftmikilli Pilates-lotu sem eykur stöðugleika, líkamsstöðu og sveigjanleika.

Núvitundarjóga fyrir afslöppun

$124 $124 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Flæði í gegnum núvitundar jógaiðkun sem sameinar andardrátt, hreyfingu og slökun sem gerir þig endurnærðan.

Djúp teygja og hreyfanleiki

$124 $124 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Slepptu spennu og bættu sveigjanleika með endurnærandi lotu með áherslu á langar, djúpar teygjur og hreyfigetuvinnu.

Styrktar- og batasamstæða

$188 $188 fyrir hvern gest

2 klst.

Njóttu blöndu af hágæða jóga eða Pilates æfingum og síðan djúpar teygjur og hreyfigetuæfingar fyrir vel umgengna vellíðunartíma.

Þú getur óskað eftir því að Tania sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

6 ára reynsla

Ég kenni fólki af öllum líkamsræktarstigum.

Hápunktur starfsferils

Ég stjórna vikulegum námskeiðum á ýmsum Gold Coast heilsuklúbbum.

Menntun og þjálfun

Ég er með vottanir og meira en 200 tíma þjálfun í jóga, Pilates og barre.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Gold Coast — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?