Vellíðunartímabil með Tania

Ég býð upp á þjálfun sem hentar öllum getustigum.

Vélþýðing

Gold Coast-Tweed: Einkaþjálfari

Þjónustan er veitt á heimili þínu

Stangaræfingar fyrir vel byggða líkamsgerð

$90 $90 fyrir hvern gest

30 mín.

Njóttu orkumikillar, léttri æfingar sem blandar saman ballettinnblásnum hreyfingum, pílates og styrktaræfingum til að móta og styrkja líkamann.

Pilates fyrir sveigjanleika

$118 $118 fyrir hvern gest

1 klst.

Styrktu og lengdu líkamann með kraftmikilli pilates-æfingu sem eykur stöðugleika, líkamsstöðu og sveigjanleika.

Nærverujóga til slökunar

$132 $132 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Njóttu afslappandi og nærandi jógatíma þar sem öndun, hreyfing og slökun koma saman.

Djúpt teygja og hreyfanleiki

$132 $132 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Losaðu um spennu og bættu sveigjanleika með endurnærandi lotu sem leggur áherslu á langar, djúpar teygjur og hreyfanleika.

Styrkur og endurheimt

$200 $200 fyrir hvern gest

2 klst.

Njóttu blöndu af orkumiklum jógatímum eða Pilates-æfingum, á eftir djúpum teygjum og hreyfanæmnisæfingum fyrir vel útfyllta vellíðun.

Þú getur óskað eftir því að Tania sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

6 ára reynsla

Ég kenni heilsulotur fyrir fólk á öllum líkamsræktarstigum.

Hápunktur starfsferils

Ég leiði vikulega kennslu í ýmsum heilsuröðum á Gullströndinni.

Menntun og þjálfun

Ég er með vottun og yfir 200 klukkustunda þjálfun í jóga, pílates og barre.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

$90 Frá $90 fyrir hvern gest

Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?

Vellíðunartímabil með Tania

Ég býð upp á þjálfun sem hentar öllum getustigum.

Vélþýðing

Gold Coast-Tweed: Einkaþjálfari

Þjónustan er veitt á heimili þínu

$90 Frá $90 fyrir hvern gest

Afbókun án endurgjalds

Stangaræfingar fyrir vel byggða líkamsgerð

$90 $90 fyrir hvern gest

30 mín.

Njóttu orkumikillar, léttri æfingar sem blandar saman ballettinnblásnum hreyfingum, pílates og styrktaræfingum til að móta og styrkja líkamann.

Pilates fyrir sveigjanleika

$118 $118 fyrir hvern gest

1 klst.

Styrktu og lengdu líkamann með kraftmikilli pilates-æfingu sem eykur stöðugleika, líkamsstöðu og sveigjanleika.

Nærverujóga til slökunar

$132 $132 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Njóttu afslappandi og nærandi jógatíma þar sem öndun, hreyfing og slökun koma saman.

Djúpt teygja og hreyfanleiki

$132 $132 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Losaðu um spennu og bættu sveigjanleika með endurnærandi lotu sem leggur áherslu á langar, djúpar teygjur og hreyfanleika.

Styrkur og endurheimt

$200 $200 fyrir hvern gest

2 klst.

Njóttu blöndu af orkumiklum jógatímum eða Pilates-æfingum, á eftir djúpum teygjum og hreyfanæmnisæfingum fyrir vel útfyllta vellíðun.

Þú getur óskað eftir því að Tania sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

6 ára reynsla

Ég kenni heilsulotur fyrir fólk á öllum líkamsræktarstigum.

Hápunktur starfsferils

Ég leiði vikulega kennslu í ýmsum heilsuröðum á Gullströndinni.

Menntun og þjálfun

Ég er með vottun og yfir 200 klukkustunda þjálfun í jóga, pílates og barre.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?