Stígðu inn í eina langstærstu CrossFit líkamsræktarstöð heims í hjarta Vancouver, BC. Upplifðu alvöru orkuæfingu undir handleiðslu úrvalsþjálfara, umkringd samfélagi, grjóti og stemningu á vesturströndinni. Þetta er CrossFit, gert rétt.

High-energy, full-body circuit workout designed to build strength, boost, and torch calories. Fullkomið fyrir alla líkamsrækt - hreyfa sig, svitna og dafna í skemmtilegu og stuðningsríku hópumhverfi. Hver lota gerir þig sterkari!

Njóttu endurstillingar fyrir allan líkamann til að losa um djúpa spennu, auka hreyfanleika og endurheimta lífskraft. Þessi sérvalna upplifun blandar saman teygjum af sérfræðingum og öndunarvinnu til að fá lúxusskammt af bata sem líkaminn mun þakka þér fyrir.

Stígðu inn í skýrleika með endurstillingu við ströndina; gönguferð með leiðsögn meðfram sjávarsíðunni þar sem blandað er saman hreyfingu, hugarfari og innihaldsríkum samræðum. Andaðu djúpt, teygðu úr þér viljandi og leyfðu náttúrunni að koma í veg fyrir persónulegan vöxt.

Fáðu alla möguleika þína með einstaklingsbundinni CrossFit-þjálfun sem er sérsniðin að markmiðum þínum. Fáðu sérfræðileiðbeiningar um tækni, styrk og skilyrðingu í úrvalsaðstöðu sem er hönnuð til að hjálpa þér að þjálfa snjallara, hreyfa þig betur og dafna.

Upplifðu sérsniðna þjálfun til að auka styrk þinn, hreyfanleika og langlífi. Njóttu sveigjanlegrar upphitunar, nákvæmra hreyfinga og endurnærandi teygju sem er sérsniðin að líkama þínum, markmiðum og lífsstíl til að ná varanlegum árangri.