Komdu jafnvægi á orku þína með hljóði. Njóttu persónulegrar upplifunar af heilandi hljóðtíðni og leiðsagnarhugleiðslu sem er hönnuð til að jafna taugakerfið og leiða þig í djúpt ró og innri samræmi. Tíbetskir skálar, harmónía og lækningatúnur koma líkama og huga í jafnvægi, hjálpa þér að losa spennu og snúa þér að nútíðinni. Myndataka í eign minni eða þinni á Airbnb (+300 MXN)

Upplifðu sérsniðna jógaæfingu á mörgum stigum sem sameinar sjúklingameðferð, pranayama, hugleiðslu og möntru. Stjórnaðu taugakerfinu, róaðu hugann og virkjaðu lífsorkuna með æfingum sem eru hannaðar til að tengja saman líkama, öndun og núveru. Djúpræn upplifun til að ná jafnvægi og heilnæmri vellíðan. Lota í mínu rými eða í þínu á Airbnb (+300 MXN).

Hvað ef þú gætir sleppt eftir klukkustund hvað hefur takmarkað þig í mörg ár? Access Bars® er orkumeðferð þar sem 32 punktar á höfðinu eru virkjaðir á mjúkan hátt til að losa um uppsafnaðar skoðanir, dómgreiningar og hugarföt. Þetta er djúp „endurræsing“ fyrir hugarheiminn og taugakerfið sem skapar meiri skýrleika, léttleika og opnun fyrir nýjum möguleikum. Lota í eign minni eða þinni á Airbnb (+300 MXN). ✨

Viltu losa um streitu og finna fyrir ró á náttúrulegan hátt? Upplifðu öndunarmeðferð sem er hönnuð til að ná jafnvægi á taugakerfinu, losa um tilfinningar sem hafa safnast upp og slökkva á sjálfstýringunni. Með meðvituðum og leiðbeiddum öndunarmálum munt þú virkja orku þína, öðlast andlega skýrleika og tengjast aftur innri öryggi þínu. Lota í mínu rými eða í þínu á Airbnb (+300 MXN).

Veistu að eitthvað í lífi þínu þarf að breytast en veist ekki hvar þú átt að byrja? QLT er verkfæri sem eykur meðvitundina og gerir þér kleift að greina og umbreyta takmarkandi hugmyndum. Með því að spyrja út í hugsanir þínar stjórnar þú taugakerfi þínu og opnar fyrir nýja möguleika. Lota í mínu rými eða í þínu á Airbnb (+300 MXN).

Áhersla á að ná stjórn á taugakerfinu og losa um uppsafnaðan streitu með hagnýtri öndun og TRE (æfingar til að losa um áföll og streitu) Með vitsmunaöndun virkjum við vagus taugina og hjálpum líkamanum að yfirvinna streitu og ná jafnvægi. Tengstu aftur vísdómi líkamans og upplifðu ró og almenna vellíðan. Einföld og djúpstæð líkamleg æfing. (Myndataka á eign þinni á Airbnb + 300 MXN)