Gefðu þér frí. Þú munt búa í hljóðbaði í notalegu og öruggu rými. Upplifðu heilun með harmónískri tíðni tíbetskra skálar og meðferðarstillingargaffla til að koma jafnvægi á taugakerfið og hafa óaðskiljanlegan samhljóm.

Personalized multilevel yoga, pranayama, meditation, and mantra chanting Tengstu líkamanum, róaðu hugann og virkjaðu nærveru þína. Alhliða aðferð sem samþættir meðferðarstellingar, öndunartækni, að læra að hugleiða og finna fyrir möntrum. Þessari lotu er ætlað að róa hugann, virkja lífsnauðsynlega orku og tengjast velferð þinni.

Viltu losa um stressið, róa hugann og tengjast þér aftur? Notaðu kraft öndunar þinnar og hljóðs til að losa um tilfinningalegar og andlegar stíflur, endurlífga orku þína og fá aðgang að nærveruástandi, skýrleika, tengingu og vellíðan.

Hvað ef þú gætir sleppt eftir klukkustund hvað hefur takmarkað þig í mörg ár? Las Barras de Access gerir þér kleift að leysa úr læðingi skoðanir, dóma og hugsanir sem halda þér föstum. Í lotunni eru 32 punktar de tu cabeza seractivados. Þetta er endurstilling á kerfinu þínu

Kennsla beinist að því að stjórna taugakerfinu og losa um uppsetta streitu með hagnýtri öndun og tækni við TRE (Stress og Trauma Release). Tengstu aftur meðfæddri greind líkamans, losaðu um spennu og virkjaðu djúpa ró

Ertu á tímapunkti í lífi þínu þar sem þú veist að eitthvað þarf að breytast en veist ekki hvar þú átt að byrja? Þjálfun er djúpt ferli til að tengjast tilgangi þínum á ný og umbreyta andlegum og tilfinningalegum hindrunum til að skapa líf í hönnun.