Loftjóga með Michele
Upplifðu fjöruga blöndu af hreyfingu, núvitund og stuðningi í loftinu.
Vélþýðing
Falmouth: Einkaþjálfari
LIFT Aerial Yoga Loft er hvar þjónustan fer fram
Loftjóga á öllum stigum
$45 $45 fyrir hvern gest
, 1 klst. 30 mín.
Loftjóga notar hengirúm eða efni sem hengt er upp úr loftinu til að styðja við líkamann í ýmsum stellingum sem gefa möguleika á dýpri teygjum og snúningum. Umhverfið stuðlar að þyngdarleysi og afslöppun.
Endurnærandi loftjóga
$45 $45 fyrir hvern gest
, 1 klst. 30 mín.
Í þessum tíma er hengirúmið 10 til 12 tommu frá jörðinni. Stöðurnar eru óvirkar og geymdar í lengri tíma og virka djúpt í tengivirmunum þínum. Þessi fundur stuðlar að afslöppun og hentar öllum stigum.
Aerial yoga nidra
$45 $45 fyrir hvern gest
, 1 klst. 30 mín.
Yoga Nidra, eða jógískur svefn, er meðvitundarástand milli þess að vakna og sofa. Þessi hugleiðsla með leiðsögn dregur úr streitu og slakar á taugakerfinu í rólegu ástandi.
Þú getur óskað eftir því að Michele sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Réttindi mín og hæfi
12 ára reynsla
Ég er stofnandi og leiðbeinandi hjá Lift Aerial Yoga Loft.
Fjölbreyttur jógastíll
Ég hef lært stíl, þar á meðal loftnet, vinyasa, viðkvæmt fyrir áföllum og jógi með stól
Jógakennaranám
Ég lauk 200 og 300 klukkustunda kennaranámi í Kind Yoga og Down Under School of Yoga.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 38 umsögnum
0 atriði af 0 sýnd
Hvert þú ferð
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Bandaríkin
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 10 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$45 Frá $45 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?




