Flæði hlið við hlið í jógatíma samstarfsaðila sem styrkir bæði líkama og tengsl og blandar saman jafnvægi, andardrætti og tengingu í skemmtilegum sameiginlegum stellingum sem skilja þig eftir endurnærðan og endurhlaðinn saman. Hittu mig á ströndinni eða ég get komið til þín! Boðið er upp á jógamottur.

Engin upplifun er nauðsynleg! Þessi fundur hentar öllum aldurshópum, stigum og hæfileikum með breytingum til að styðja við hvern þátttakanda. Saman munum við fara í gegnum upplífgandi æfingu við ströndina og blanda núvitund saman við róandi sjávarorku til að skapa pláss til að hlaða batteríin, endurheimta og láta þér líða eins og þú sért endurnærð/ur og upplífgandi. Þessi fundur verður haldinn á La Jolla Shores Beach.

Þú getur notið veitingajóga sem er aðeins fyrir hópinn. Hvort sem það eru vinir, fjölskylda eða samstarfsfólk munum við flæða saman í stuðningsríkri og persónulegri iðkun sem skilur alla eftir jafnvægi, afslöppun og tengingu. Hittu mig á ströndinni eða ég get komið til þín!

Haltu upp á heiðursgestinn með jógaupplifun sem þeir kunna að meta að eilífu! Þetta skemmtilega og orkumikla flæði kemur saman með hreyfingu, hugleiðslu og andardrætti. Einstök jógaupplifun um leið og þú hlustar á róandi öldurnar og horfir á sjóndeildarhringinn við ströndina. Förum með himnaríki hér á jörð og fögnum saman í jóga. Hægt er að halda þennan fund á hvaða strönd sem er á SD-svæðinu eða ég get komið til þín. Boðið er upp á jógamottur.

Njóttu sérsniðinnar jógatíma í þægindum heimilisins þíns. Veldu einstaklingsbundna lotu eða bjóddu vinum og ættingjum að taka þátt með því að deila hlekknum á Zoom. Hver bekkur er sérsniðinn að þínum þörfum, hæfileikum og óskum, hvort sem þú ert að leita að mildu endurnærandi flæði, stuðningsstólajóga eða orkugefandi vinyasa iðkun. Ég er þér innan handar í gegnum allt ferlið.