Þetta er meira en raddæfing, þetta er ferð milli líkamans, andardráttarins og sálarinnar. Með jógastöðum, meðvitaðri öndun, mantrum og raddrætti vekjum við til lífs þá óm sem þegar býr í okkur. Í mörgum hefðum er litið á röddina sem tjáningu sálarinnar. Þegar við hreyfum okkur, andum, syngjum og gerum hljóð saman, ræktum við frelsi, nærveru og tengingu og uppgötvum röddina sem brú að hjartanu og leið til að kynnast sjálfum okkur.