Einkaþjálfarar, San Cristóbal de La Laguna

Tenerife: Einkaþjálfari

Jóga fyrir hvern líkama

Ég hef stundað jóga í næstum tuttugu ár og býð upp á endurstillingu fyrir líkama, huga og sál sem er aðgengileg öllum. Ég hjálpa þér að finna fyrir ró og léttleika og veiti hverjum þátttakanda persónulega athygli.

Tegueste: Einkaþjálfari

Endurheimtu heilsuna: Öndun og kuldanotkun

Ég er vottuð Wim Hof-þjálfari og fékk þjálfun í fjöllum Póllands. Komdu með mér til að ná tökum á önduninni og vinna með kuldanum. Styrktu ónæmiskerfið, dragðu úr streitu, vaknaðu innra með þér og finndu eigin kraft.

San Cristóbal de La Laguna: Einkaþjálfari

Acroyoga / Jóga með samstarfsfólki á Tenerife

Við leiðum acroyoga-tíma til að skoða tengsl, traust og skemmtilegar hreyfingar. Að lágmarki tveir einstaklingar sem vinna saman í einkahópi. Engin reynsla nauðsynleg. Kennslan fer fram í stúdíóinu okkar í La Laguna. Komdu og skemmtu þér!