Einkaþjálfarar, North Fort Myers

North Port: Einkaþjálfari

Nærverujóga með Yely

Ég er löggiltur kennari sem hefur birst í Yoga International og Yoga Medicine.

Cape Coral: Einkaþjálfari

Shakti Flow Yoga

Með starfsframa sem spannar meira en 4 áratugi hef ég deilt æfingum mínum með þúsundum nemenda.

Cape Coral: Einkaþjálfari

Root & Rise Yoga

Jóga er meira en æfing og ég skapa vel úthugsað, jarðbundið og stuðningsríkt rými. Nálgun mín byggir á traumaupplýsingum og blandar saman styrk og núvitund til að hvetja til raunverulegrar umbreytingar.

Cape Coral: Einkaþjálfari

Jóga með Michael

Leiðbeina nemendur um að hreyfa sig með tilgang, anda með meðvitund og skoða stellingar betur fyrir styrk, jafnvægi og núvitund. Hjálpaðu þér að finna fyrir meiri miðju og utan mottunnar.

Cape Coral: Einkaþjálfari

Verkjalaus líkamsrækt og lífsleiðsögn

Ég hjálpa fullorðnum með bakverki að losna við verki og komast í form með leiðréttandi æfingum, næringarráðgjöf og heildrænni lífsstílsráðgjöf.

Cape Coral: Einkaþjálfari

Komdu æfingunni inn hjá Dale

Ég er áhugamaður um styrktarþjálfun og býð upp á einleik, hálfeinkaþjálfun og hóptíma.