Einkaþjálfarar, Anglet

Seignosse: Einkaþjálfari

Ró í taichi-hreyfingum eftir Eric

Ég miðla flæði og fágun tai chi chuan, Chen-stíl, í skugga. Ég lærði í Kína hjá meistara Chen ættarinnar.

Pyrenees Atlantiques: Einkaþjálfari

Jóga með útsýni yfir sjóinn með Luisu

Ég legg til alhliða aðferðir sem stuðla að vellíðan, ró og tengingu.

Pyrenees Atlantiques: Einkaþjálfari

Nútímayóga með Mathilde

Jóga, hreyfanleiki, öndun og hugleiðsla. Ég hjálpa þér að tengjast líkama þínum og tilfinningum aftur.

Pyrenees Atlantiques: Einkaþjálfari

Jóga með Aileen @aocyoga

Ég var vísindamaður á rannsóknarstofu sem hlotið hefur Nóbelsverðlaun áður en ég fékk vottun sem jógakennari og stofnaði AOC Yoga.

Beach Cote des Basques: Einkaþjálfari

Útivistaryóga, þegar líkaminn mætir hafinu

Líkamsyoga við sjóinn. Engin frammistaða, við hlustum á líkamann, fylgjum takti hans. Alla fimmtudaga að morgni á ströndinni. Komdu eins og þú ert.

Anglet: Einkaþjálfari

Jóga og hljóðferð á ströndinni

Ég skapa augnablik vellíðunar á mottunni með jóga sem hentar öllum getustigum og líkamlegum aðstæðum. Komið og endurnýjið líkama og sál ykkar við sjávarsúðuna og njótið síðan róandi slökunar