Byrjaðu daginn með orkumikilli jógastund við sólarupprás eða sólsetur. Taktu þátt í jógatíma með einum af reyndu jógakennurum okkar þar sem blandað er saman hreyfingum í vinyasa-stíl, öndun, jafnvægi og meðvitaðri hreyfanleika. Þetta er tímur fyrir alla sem byggja upp styrk, bæta sveigjanleika og láta þig finna fyrir jarðtengslu og opnun. Þú getur fengið kennslu á ströndinni, heima hjá þér eða í Airbnb-eigninni þinni til að njóta sérsniðinnar vellíðunarupplifunar hvar sem þú ert.

Ýttu mörkum þínum með þjálfunarbúðum fyrir allan líkamann sem eru hannaðar til að byggja upp styrk, úthald og sjálfstraust. Þetta er kennsla undir handleiðslu tveggja reyndra líkamsræktarþjálfara þar sem notaðar eru mótstöðubönd og líkamsþyngdarþjálfun með þolþjálfun með hléum og kvið- og bakvöðvaþjálfun. Búast má við krefjandi og stigfrelsu æfingu fyrir alla. Þú getur fengið á ströndinni, heima hjá þér eða á Airbnb til að njóta persónulegrar upplifunar sem veitir þér styrk, orku og árangur.

Létt hreyfingaupplifun sem er hönnuð til að endurnæra, losa um spennu og bæta hreyfingar líkamans. Þessi kennsla er undir handleiðslu eins af reyndu líkamsræktarþjálfurum okkar og í henni er blanda af léttum hreyfingum, stýrðum styrktaræfingum og meðvituðum hreyfingum til að styðja við heilbrigði liða, endurheimt og vellíðan í öllum líkamanum. Fullkomið eftir ferðalög, æfingar eða langa daga. Þú verður léttari, afslappaðri og endurheimtir jafnvægið. Hægt er að halda þetta á ströndinni, heima hjá þér eða á Airbnb.