Upplifun þín hefst í einkahólfi þar sem róandi hiti frá gufubaði með langri innrauðum geislum smýgur djúpt inn í vöðvana, leysir upp spennu og stuðlar að hreinni, frumuafeitrun. Eftir að þú hefur slakað á í hitanum getur þú endurnært þig í einkasturtu þar sem þú finnur fyrsta flokks lífrænt lofnarblómagel og hrein handklæði. Ljúktu helgisiðanum með því að endurvatna líkamann með hreinu vatni úr bakflæðisíunni ásamt endurvirkjandi steinefnafyllingu til að endurnýja nauðsynleg næringarefni og láta þér líða eins og þú hafir endurfæðst

Slakaðu á í friðsælu vellíðunarathvarfi sem er hannað til að endurvekja líkama og huga. Njóttu 60 mínútna af jöfnunarjóga í friðsælum sedrusviðarstúdíó með Himalajasaltsvegg og fallegu útsýni yfir skóginn. Slakaðu síðan á í 30 mínútur með endurnærandi hugleiðslu og djúpri hvíld og þú færð handklæði með lofnarblómaíláti meðan á Savasana stendur. Ljúktu með endurnærandi steinefna-shot og farðu með endurnæraða, jafnvægisríka og endurnýjaða tilfinningu.

60 mínútur af jöfnunarjóga og síðan léttar æfingar undir handleiðslu sem eru hannaðar til að róa taugakerfið og losa um uppsafnaðan streitu og spennu með öndun, meðvitund, mjúkum hreyfingum og djúpri slökun. Gestir njóta handklæðis með lofnarblómaíláti í savasana og endurnærandrar steinefnablöndu á meðan þeir tengjast sjálfum sér og rækta djúpa tilfinningu fyrir jarðtengslu og endurnýjun í jóga-stúdíói sem er innréttað með sedrusviði, með himalajasaltsvegg og friðsælum útsýni yfir skóginn.