Skemmtileg einkakynning á hnefaleikum fyrir algjöra byrjendur. Lærðu stöðu þína, vörn, grunnhögg og einfaldar samsetningar og prófaðu svo stýrð högg í púða og stutta líkamsrækt til að ljúka. Engin reynsla er nauðsynleg. Engin sparring eða höfuðsnerting.

Æfðu eins og hnefaleikamaður með púðana meðan á dvölinni í Mexíkóborg stendur. Í þessari einkaæfingu er blanda af hnefaleikstækni, fótavinnu, höggasamsetningum og fullri líkamsþjálfun til að ljúka. Aðlöguð að líkamsræktarstigi þínu og fullkomin fyrir byrjendur, pör eða virka ferðamenn.

Erfiðari einkaæfing sem sameinar hnefaleikakombín, hringi með púða, líkamsþyngdarþjálfun og íþróttaþjálfun. Hannað fyrir gesti sem vilja fullkomna og orkumikla æfingu meðan þeir heimsækja Mexíkóborg. Álagsstigið er aðlagað að þínu stigi.