Djúpvefsmudd er meðferðartækni sem virkar í dýpstu lögum vöðva og vefja. Þar er beitt þéttum þrýstingi og hægum hreyfingum til að draga úr langvarandi spennu, draga úr vöðvaverkjum og bæta hreyfigetu. Hún er tilvalin fyrir þá sem þjást af stífleika, uppsafnaðri streitu eða viðvarandi óþægindum og veitir langvarandi léttir og tilfinningu um léttari og afslappaðri líkama

Handvirkur vessaflæðinuð er milt, taktbundið nudd sem örvar vessaflæðið og hjálpar til við að losna við uppsafnaðan vökva og eiturefni. Dregur úr bólgum, bætir blóðflæði og veitir tilfinningu fyrir léttleika og vellíðan. Það er tilvalið til að koma í veg fyrir vökvasöfnun, eftir aðgerð eða fyrir þá sem vilja heilbrigðari og afslappaðri líkama

Ayurvedic-nudd er lækningaaðferð sem á rætur sínar að rekja til Indlands og þar eru notuð náttúruleg olíur og samfelldar hreyfingar til að slaka á, örva blóðflæði og koma jafnvægi á orku líkamans og stuðla þannig að líkamlegri og tilfinningalegri vellíðan. Það virkar í jafnvægi milli líkama og hugar og veitir líkamlega og tilfinningalega vellíðan. Meira en nudd, þetta er stund þar sem tenging og innri ró koma saman