Jóga og hugleiðsla með Kötju

Ég býð upp á jógatíma og hugleiðslu og hef unnið með fyrirtækjum eins og BBVA og Kínvori.
Vélþýðing
Mexíkóborg: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Meðvituð jóga

$53 $53 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta námskeið er aðgengilegt og hægt að aðlaga það að öllum getustigum. Þar er lögð áhersla á hreyfanleika, öndun og líkamsviðveru. Með flæðandi hreyfingum og hvíld er markmiðið að draga úr streitu, bæta líkamsstöðu og tengjast líkamanum aftur.

Jóga og heildræn hugleiðsla

$66 $66 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta djúpa vellíðunarpróf sameinar núvitundaræfingar með leiðbeiningum um hugleiðslu og hljóðbað með skálum. Á þessum tíma er þér boðið að hægja á, ná jafnvægi og rækta núvitund. Það er gert með næmri nálgun, tilvalið fyrir þá sem leita að andlegri hvíld, tilfinningalegri skýrleika og sjálfstæðari æfingu sem fylgir ferlinu.

Jóga og skapandi tjáning

$132 $132 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi ítarlega iðkun sameinar meðvitaða jóga, leiðbeinda hugleiðslu og listræna afþreyingu sem er hönnuð til að samþætta upplifunina meðan á lotunni stendur. Markmiðið er að hvetja til sjálfskönnunar og tilfinningalegs vellíðan með hreyfingum, kyrrð og sköpun, sem og að hjálpa fólki að tjá sig. Ekki er nauðsynlegt að hafa fyrri reynslu af listum.
Þú getur óskað eftir því að Katia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
5 ára reynsla
Ég er jógakennari með áherslu á heildarvellíðan og meðvitaða iðkun fyrir alla.
Hápunktur starfsferils
Auk þess að vinna með einstaklingum vinn ég einnig með fyrirtækjum eins og BBVA og Kínvori.
Menntun og þjálfun
Ég er með 4 vottorð í jóga og lærði dans við Universidad Veracruzana.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Mexíkóborg — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 04100, Mexíkóborg, Mexíkóborg, Mexíkó

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$53 Frá $53 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Jóga og hugleiðsla með Kötju

Ég býð upp á jógatíma og hugleiðslu og hef unnið með fyrirtækjum eins og BBVA og Kínvori.
Vélþýðing
Mexíkóborg: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$53 Frá $53 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Meðvituð jóga

$53 $53 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta námskeið er aðgengilegt og hægt að aðlaga það að öllum getustigum. Þar er lögð áhersla á hreyfanleika, öndun og líkamsviðveru. Með flæðandi hreyfingum og hvíld er markmiðið að draga úr streitu, bæta líkamsstöðu og tengjast líkamanum aftur.

Jóga og heildræn hugleiðsla

$66 $66 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þetta djúpa vellíðunarpróf sameinar núvitundaræfingar með leiðbeiningum um hugleiðslu og hljóðbað með skálum. Á þessum tíma er þér boðið að hægja á, ná jafnvægi og rækta núvitund. Það er gert með næmri nálgun, tilvalið fyrir þá sem leita að andlegri hvíld, tilfinningalegri skýrleika og sjálfstæðari æfingu sem fylgir ferlinu.

Jóga og skapandi tjáning

$132 $132 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þessi ítarlega iðkun sameinar meðvitaða jóga, leiðbeinda hugleiðslu og listræna afþreyingu sem er hönnuð til að samþætta upplifunina meðan á lotunni stendur. Markmiðið er að hvetja til sjálfskönnunar og tilfinningalegs vellíðan með hreyfingum, kyrrð og sköpun, sem og að hjálpa fólki að tjá sig. Ekki er nauðsynlegt að hafa fyrri reynslu af listum.
Þú getur óskað eftir því að Katia sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
5 ára reynsla
Ég er jógakennari með áherslu á heildarvellíðan og meðvitaða iðkun fyrir alla.
Hápunktur starfsferils
Auk þess að vinna með einstaklingum vinn ég einnig með fyrirtækjum eins og BBVA og Kínvori.
Menntun og þjálfun
Ég er með 4 vottorð í jóga og lærði dans við Universidad Veracruzana.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Mexíkóborg — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 04100, Mexíkóborg, Mexíkóborg, Mexíkó

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?