Lærðu grunnatriði í standbrettabrun Þetta námskeið er ítarleg kynning á ánægjunni sem felst í því að stunda standbretti (SUP) í rólegu vatni. Þú munt læra uppruna þessarar aðgengilegu og afslappandi íþróttar, hvernig búnaðurinn virkar, öryggisreglurnar sem þarf að fylgja og grunnferlin til að hreyfa þig á skilvirkan hátt á vatninu. Við skoðum mismunandi leiðir til að róa standandi, á kné eða sitjandi og leikum okkur með jafnvægið í nokkrum skemmtilegum æfingum.

Kynntu þér grunnatriði tveggja manna kanó í friðsælum og öruggum umhverfi! Kynningarnámskeið í tveggja manna kanó í rólegu vatni Þetta námskeið er ætlað byrjendum sem vilja læra að róa í tveggja manna bát og stýra honum á rólegu vatni. Þú munt kynna þér hlutverk fram- og afturmanns, mismunandi knúningsaðferðir, beygjur, stöðvanir, endurheimtaraðferðir og grunnatriði samskipta tveggja manna í bátnum.

Kynntu þér grunnatriði í kajakferðum á straumum í öruggu og stýrðu umhverfi! Þetta námskeið er ætlað fólki sem vill prófa kanó á ánni. Þú munt læra að lesa straumana, velja leið niður ána, fara á skilvirkan hátt yfir ána (bac), fara aftur inn í strauminn og komast út úr honum og aðlaga hreyfingar þínar að flæðinu. Tæknin sem kennd er gerir þér kleift að halda stjórninni og bregðast við í takt við mismunandi hreyfingar vatnsins.

Sökktu þér í heim kajakferða á straumum með Aquaventure! Þetta námskeið er fyrir alla sem vilja læra grunnatriði í kajakferðum á árum. Þú munt læra að þekkja og meðhöndla búnaðinn þinn, komast örugglega úr bátnum þínum (hið fræga vatnslos), ná tökum á nauðsynlegum róðrarhreyfingum í rólegu vatni (knúningur áfram/afturábak, hringlaga hreyfingar), að koma kajaknum þínum í jafnvægi með stuðningi og að bregðast skilvirkt við sem teymi ef það skyldi koma til þess að báturinn kæmi á hvolf.

Lærðu að koma þér á fætur eins og atvinnumaður með rúllutækni! Þessi þjálfun gerir þér kleift að kynnast listinni við að rúlla, táknrænu brellunni í kajakferðum á straumum sem gerir þér kleift að komast aftur upp á yfirborðið án þess að fara úr kajaknum eftir að þú hefur velt. Þessi tækni er innblásin af forfeðraþekkingu frá Norðurlöndum og er í dag ómissandi fyrir alla sem vilja halda áfram í ánum af sjálfstrausti og sjálfstæði.

Viltu læra á þínum eigin hraða, fara yfir sérstakar tækni eða ná árangri í persónulegu umhverfi? Einkakennslan er fyrir þig. Hvort sem það er í kajak á straumum, í kano eða á róðrarbretti (SUP) bjóða viðurkenndir þjálfarar okkar þér sérsniðna aðstoð í samræmi við stig þitt og markmið.