Jóga með Laney
Ég skapa rými fyrir nemendur til að tengjast sjálfum sér, upplifa hreyfingu og skemmta sér! Allir aldurshópar, allir líkamar og öll getustig eru velkomin
Vélþýðing
Santa Barbara: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Jógastreymi fyrir stelpnaútgöngu
Fyrir brúður og bestu vinkonur hennar! Þú getur sérsniðið flæðið að eigin þörfum. Möguleiki á að bæta við jógapörum!
$40 $40 fyrir hvern gest
Að lágmarki $200 til að bóka
1 klst.
Jóga með kertaljósi
Slakaðu á í kertaljósi með rólegum, meðvituðum hreyfingum og öndun. Farðu með ró í brjósti, afslappað/ur og endurnærð/ur.
$45 $45 fyrir hvern gest
Að lágmarki $100 til að bóka
1 klst.
Vinyasa jóga fyrir byrjendur
Hentar öllum líkamsgerðum og er algjörlega sérsniðanleg að þínum þörfum. Við munum skoða grundvallarstöður og leggja áherslu á að tengja öndun við hreyfingu. Búðu við hægri og stöðugri áskorun sem mun láta þér líða vel og gefa þér orku.
$100 $100 á hóp
, 1 klst.
Vinyasa jóga fyrir meðalreynda
Fullt aðlögunarhæft flæði fyrir alla. Boðið verður upp á breytingar til að hækka eða lækka stig. Vertu tilbúin/n að hreyfa þig með ásetningi og skoða innri auðlindir þínar. Kennslan mun fela í sér kviðæfingar, hvolfstillingar og jafnvægshætti.
$125 $125 á hóp
, 1 klst.
Vinyasa jóga fyrir lengra komna
Flæði á 3. stigi að þínum þörfum. Æfingin mun fela í sér krefjandi stellingar og háþróaða jógaheimspeki. Við munum leggja áherslu á öndunarstjórn og að kanna takmörk þín á öruggan hátt. Þú getur búist við að yfirgefa mottuna með innblástur og tengsl.
$150 $150 á hóp
, 1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Laney sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 14 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$100 Frá $100 fyrir hvern hóp
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?





