Upplifun sem Joan býður upp á

  1. 3 klst.
  2. Tungumál: spænska, Katalónska og franska
Einhverjar lýsingar gætu birst á öðru tungumáli.

Það sem verður gert

La playa será el primer escenario donde haremos un taller de teoría básica sobre el cuerpo humano. Conoceremos los cambios que ha sufrido nuestra morfología y la adaptación del cuerpo humano al calzado y a los hábitos del vestir. Recibiréis una provechosa clase de ejercicios que podréis seguir practicando en vuestras casas y que ayudan a reforzar los pies y las piernas. Caminaremos descalzos por diferentes superficies y abiertos a las percepciones sensoriales. El Cami de Ronda será el segundo escenario, andaremos por un sendero seguro y apto para poner en practica lo aprendido. Al acabar un baño de piernas y un reconfortante auto-masaje. La mejora del tono general y de la postura se aprecian desde el primer día. El taller tiene una duración aproximada de 3 horas.
Otros aspectos destacables
No tengáis ningún temor a descalzaros y caminar, recordad que de niños siempre que podíais os descalzabais. Andaremos por zonas limpias y seguras. Para la caminata descalzarse no es obligado.
La playa será el primer escenario donde haremos un taller de teoría básica sobre el cuerpo humano. Conoceremos los cambios que ha sufrido nuestra morfología y la adaptación del cuerpo humano al calzado y a los hábitos del vestir. Recibiréis una provechosa clase de ejercicios que podréis seguir practicando en vuestras casas y que ayudan a reforzar los pies y las piernas. Caminaremos descalzos por diferentes superficies y abiertos a las percepcione…

Hvað er innifalið

  • Drykkir
    Agua y zumos de fruta
  • Búnaður
    esterillas tipo gym

Þetta er gestgjafi þinn, Joan

Gestgjafi á Airbnb síðan 2018
  • Auðkenni vottað
Tengo la suerte de vivir en la Costa Brava un entorno privilegiado. Montañas y playas son mi escenario natural. Desde hace años practico diferentes disciplinas deportivas y he tenido que ampliar siempre conocimientos para afrontar las lesiones o simplemente para adquirir nuevas experiencias personales. Hoy quiero compartir con vosotros el Natural Walk & Run. Nos quitamos los zapatos y vamos a experimentar el caminar y quizás empezar a correr descalzos. También gestiono la experiencia "Marcha Nórdica & Healtness Costa Brava"
Til að vernda greiðsluna þína skaltu aldrei senda peninga eða eiga í samskiptum fyrir utan heimasíðu eða app Airbnb. Frekari upplýsingar
Frá $35
 á mann
Uppselt
Uppselt

Staðsetning

Dos escenarios para una experiencia única.
Cala de La Fosca y Cami de Ronda un recorrido de ida vuelta por el sendero costero con vistas panorámicas al mar y a calas pintorescas.

Mikilvæg atriði

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Kröfur til gesta

Allt að 6 gestir frá og með 10 ára aldri geta tekið þátt.

Hvað þarf að taka með

Ropa deportiva.

Toalla y ropa de baño