Stökkva beint að efni

Yoga aérien dans une maison de campagne.

Upplifun sem Véronique býður upp á

90 mín.Tungumál: franska
Öryggisloforð
Gestgjafinn hefur lofað að fylgja viðmiðunarreglum Airbnb um öryggi vegna COVID-19.
Allt að 2 einstaklingar
Innifalið: búnaður

Það sem verður gert

Vous ferez une séance de yoga avec
- Des asanas (postures), il y aura des passages au sol et des moments suspendus.
Les asanas peuvent êtes toniques et étirer ou simplement étirer en étant détendu.
Le tissu permettra de vous aider, il accompagne et facilite en souplesse certaines posture que vous ne pouvez pas ou plus faire.
Si vous êtes en bonne condition on peut faire des exercices de cirque aérien.
- Des exercices de respiration: "pranayama", au sol et aussi dans le tissu aérien.
- Des massages par deux.
- Relaxation/Méditation
... On se sent dans le tissu comme dans un cocon ressourçant, rassurant, physiquement, il épouse les formes, on y trouve merveilleusement sa place ...
... Après la séance, on se sent plus léger, certaines personnes comparent la sensation à "comme si on avait nagé, flotté"... :-)
Autres remarques
Aucun niveau requis, je m'adapte à tous les niveaux, de l'athlète au 3ème âge.
Vous ferez une séance de yoga avec
- Des asanas (postures), il y aura des passages au sol et des moments suspendus.
Les asanas peuvent êtes toniques et étirer ou simplement étirer en étant détendu.
Le tissu permettra de vous aider, il accompagne et facilite en souplesse certaines posture que vous ne pouvez pas ou plus faire.
Si vous êtes en bonne condition on peut faire des exercices de cirque aérien.
- Des exercices de…

Hvað er innifalið

  • Búnaður
    le tissu et les tapis sont fournis, il y a des vestiaires.

Þetta er gestgjafi þinn, Véronique

Gestgjafi á Airbnb síðan 2012
  • Auðkenni vottað
Je suis prof de danse ( académiques et autres styles ) depuis presque 30 ans;
2 brevets d'état en "GRS" et "EGDA": expressions gymniques et disciplines associées;
le yoga m'accompagne aussi depuis toujours et je me suis aussi formée en yoga aérien depuis quelques années, je continue à me former en réflexologie chinoise, en ayurvéda et parallèlement en énergétique... Il y a tellement à apprendre et c'est tellement passionnant!
Je suis heureuse de voir les résultats sur mes élèves et patients, j'aime m'adapter en fonction des besoins et j'aime rencontrer des personnes aux profils et provenances différentes... Vous êtes donc tous les bien-venus, quel que soit votre âge et vos capacités physiques!
Au plaisir!
Namasté
Je suis prof de danse ( académiques et autres styles ) depuis presque 30 ans;
2 brevets d'état en "GRS" et "EGDA": expressions gymniques et disciplines associées;
le yoga m'accompagne aussi depuis toujours et je me suis aussi formée en yoga aérien depuis quelques années, je continue à me former en réflexologie chinoise, en ayurvéda et parallèlement en énergétique... Il y a tellement à apprendre et c'est tellement passionnant!
Je suis heureuse de voir les résultats sur mes él…
Til að vernda greiðsluna þína skaltu aldrei senda peninga eða eiga í samskiptum fyrir utan heimasíðu eða app Airbnb. Frekari upplýsingar
Frá $37
 á mann
Engar dagsetningar lausar

Staðsetning

Mon studio se trouve dans notre maison qui date de 1870 rénovée par nos soins. Vous entrerez par le jardin et profiterez déjà du bien-être qu'il procure.

Mikilvæg atriði

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Opinber skilríki

Þú þarft að taka mynd af þér sem passar við myndina á skilríkjunum þínum. Þetta er til þess gert að Airbnb geti staðfest hver tekur í raun þátt í upplifuninni. Þú þarft aðeins að gera þetta einu sinni.

Kröfur til gesta

Allt að 2 gestir frá og með 8 ára aldri geta tekið þátt.

Hvað þarf að taka með

Serviette, tenue souple et confortable, tee-shirt et chaussettes propres (pour ne pas transpirer dans le tissus)